Как выбрать палки для скандинавской ходьбы

     При выборе палок для скандинавской ходьбы важно обратить внимание на материалы из которых они изготовлены. Именно они определяют основные характеристики палок: прочность, упругость и способность поглощать вибрации...

Материалы используемые при изготовлении палок:

• СF - 100 % углеводородное волокно
• Углепластики - полимеры усиленные углеводородным волокном
• Термически-упрочненные сплавы алюминия
• Базовые сплавы алюминия

     Во время движения, в результате деформации вызванной силой толчка ( Fт ), возникает сила стремящаяся вернуть палку в исходное положение. которая называется силой упругости ( F упр ) и согласно закону Гука равна F упр = k* ∆ l
( k – коэффицент упругости материала, ∆ l – удлинение ), k = ES/ L ( E - модуль упругости , S – площадь сечения , L - длина ).

… а далее давайте попробуем разобраться по порядку:

1. СF - 100 % углеводородное волокно

     Использование в производстве 100 % углеводородного волокна СF имеющего модуль упругости E = 265 MPa,
( а это нагрузка ~2,6 тонн на квадратный сантиметр ) позволяет получать прочные и сверхлегкие палки, которые даже при максимальной силе толчка Fт, не будут поддаваться деформации, при этом вибрация в таких палках будет демпфироваться за счёт расположения нитей углеводородного волокна. К этому ещё можно добавить максимальную прочность палок из этого материала, так как предел прочности на растяжение СF составляет TS = 4930 MPa.
     Палки, изготовленные из 100 % углеводородного волокна СF, в первую очередь рекомендованы для физически и технически подготовленных пользователей: динамичная ходьба с хорошим толчком или бег по пересеченной местности…

2. Углепластики - полимеры усиленные углеводородным волокном

     Углепластики - материалы из переплетённых нитей, содержащих углеводородное волокно, расположенных в матрице из полимерных (например, эпоксидных) смол. В зависимости от процентного содержания углеводородного волокна показатели модуля упругости E равны от 100 до 140 MПа и предел прочности на растяжение изменяется от 780 до 1800 MPa. Именно это позволит вам выбрать палки подходящие для вашего роста и уровня нагрузок.
     Палки для скандинавской ходьбыв, изготовленные из углепластика, могут выбрать для себя физически и технически подготовленные пользователи так и пользователи со средним уровнем подготовки…

3. Термически-упрочненные сплавы алюминия - cплавы "крылатых" металлов...

     В процессе производства палок для скандинавской ходьбы ведущие компании сегодня применяют термически упрочненные алюминиево-магниевые Al-Mg сплавы. Это очень прочные и в то же время очень легкие сплавы, которые широко используются в самолетостроении. По прочности, достигаемой на единицу массы, некоторые из них превосходит высокопрочную сталь и сплавы титана. Показатели модуля упругости у таких сплавов - E = 70 – 72 MПа, прочность на растяжение TS = 500 - 530 MPa. Сегодня это одни из лучших материалов для производства палок , именно они в полной мере отвечают специфике и требованиям большинства любителей скандинавской ходьбы: фитнес группы, возрастные, реабилитация после операций и травм...

Палки, изготовленные из сплавов ( HTS 5.5 - HTS 7.5, Alu 7001, Alu7075 ) обладают:

• Высокой прочностью
• Пластичностью для амортизации во время ходьбы
• Высокой вибростойкостью к нежелательным колебаниям
• Высокой коррозионной стойкостью к любым агрессивным средам.

     Палки для скандинавской ходьбы, изготовленные из упрочненных сплавов алюминия, могут выбрать для себя как пользователи со средним уровнем подготовки так и начинающие...

4. Базовые сплавы алюминия

     Базовые сплавов алюминия по своим характеристикам практически не отличаются от сплавов используемых для изготовления столовых ложок. ( предел прочности на растяжение TS = 70 - 130 MPa ). Соответвенно палки изготовленные из этого материала не соответствуют требованиям скандинавской ходьбы ( низкая прочность , отсутcтвие амортизации и вибрация при ходьбе ). Иногда под видом «очень хороших финских», «очень хороших польских» и т.д они присутствуют на рынке. Единственным преимуществом таких палок является цена...

     Палки, изготовленные из базовых сплавов алюминия, не рекомендованы для занятий скандинавской ходьбой...

... а далее подводим итоги и делаем выводы